Activité de la semaine
Bonjour, Cette semaine je vous propose de sortir de la routine métro, boulot, dodo tout en y étant. Un petit pas chaque jour peut amener...
journal de bord créatif suite
Bonjour, Cette semaine vous allez chercher au fond vous et dans votre imagination d’enfants. Ce n’est pas facile de vous expliquer...
Suite journal de bord créatif
Bonjour, Cette semaine nous allons travailler sur l’enfant intérieur, celui que vous avez enfoui au fond de vous, mais il existe...
J'apprend à me connaitre (journal de bord créatif) seconde étape
Bonjour, Nous allons passer à la suite du Journal de Bord créatif. Sur la page de gauche : Vous allez vous représenter tel que vous vous...
Nouvelle année, nouveaux projets
Je vous propose de prendre dans un premier temps un cahier, qui sera personnel, un peu comme un journal intime. Toutes les semaines je...
Apprendre à se connaitre
Deux livres que je vous conseille si vous voulez apprendre sur vous et sur vos comportements, parfois inconscients, dû à des peurs et des...
Changement
J’entends trop souvent les gens me dire à quoi ça sert si je fais ça personne d’autre ne le fait. Il est bien illusoire de se plaindre de...
Choix, pardon, compassion...
Les choix Si vos choix et vos actes naissent d’une motivation juste, honnête et saine, pour seulement faire prendre conscience aux...
Petit exercice sur l'enfant intérieur
Je vous invite à prendre un cahier et à soit écrire ce qui vous vient, soit l’illustrer par des dessins, du collage, de la peinture.......
Mort et résurrection
La vie est un cycle perpétuel de mort et de résurrection. La renaissance si on l'accepte est un don de la vie où les anciennes...
